《社会心理学》这本书里头说到：尽管我们经常高估一天中我们能完成多少任务（带来的结果是感到挫败），但是我们通常低估在一年内我们能完成的工作量
这和我们平时的体感是一样的。😔
我们经常因为某些刺激，短时间内投入大量的时间，一时脑热去完成一件事，但却不能坚持长久。
但实际上，真正能让我们成长、让我们进步的是那些长时间、经年累月的一点一点的进步。正所谓“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点，才是我们真正成长的动力。
不管是科学研究还是实践，都指向了“每天进步一点点”这件事。
所以还是不应该太着急，慢慢来，但是要坚持。